日常の出来事&鬱病とのお付き合い&フロンターレ日記。。。
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医者行き始めてから約二か月経過~~
相変わらずの『鬱』です。。。
辛いです。。。
ですが仕事も休めず かなり『心』がしんどい(==;)
自分に対しての罪悪感って~のが常に『心』に存在する。。
なにもしていなくても罪悪感消えず。。。
あと、不安感ね・・・
あとは・・・
携帯鳴る・・・怖い。
何か買う・・・かな~り迷って買う (でも罪悪感しきり)
仕事・・・やる気が湧いてこない。 (甘え??)
睡眠・・・睡眠導入楽なものを処方 (効いてるの?)
現在 薬を処方してもらってますが最初のうちは効いてる気がしてた。。
このごろはどうか?
効いてる<半分ラリってるw
効いてない<半分オドオド(==;)
今は効いてない状態にて半分キョどっていますw(挙動不審なりか?)
つーか今会社ですが。。。
そうそう、アクアリウムまた始めようと準備してます。
飼育種も決まったwww
んで 今日買っちゃった(^^;)
『レッドテールキャット』
7~8cmのベビーっす!
まじ可愛い
画像は後日UPってことで(^^)v
血迷って買った種なのですが責任もって最後まで飼育します!
他の水槽にはテトラ系いっぱい泳がせたいなぁ。。。
相変わらずの『鬱』です。。。
辛いです。。。
ですが仕事も休めず かなり『心』がしんどい(==;)
自分に対しての罪悪感って~のが常に『心』に存在する。。
なにもしていなくても罪悪感消えず。。。
あと、不安感ね・・・
あとは・・・
携帯鳴る・・・怖い。
何か買う・・・かな~り迷って買う (でも罪悪感しきり)
仕事・・・やる気が湧いてこない。 (甘え??)
睡眠・・・睡眠導入楽なものを処方 (効いてるの?)
現在 薬を処方してもらってますが最初のうちは効いてる気がしてた。。
このごろはどうか?
効いてる<半分ラリってるw
効いてない<半分オドオド(==;)
今は効いてない状態にて半分キョどっていますw(挙動不審なりか?)
つーか今会社ですが。。。
そうそう、アクアリウムまた始めようと準備してます。
飼育種も決まったwww
んで 今日買っちゃった(^^;)
『レッドテールキャット』
7~8cmのベビーっす!
まじ可愛い

画像は後日UPってことで(^^)v
血迷って買った種なのですが責任もって最後まで飼育します!
他の水槽にはテトラ系いっぱい泳がせたいなぁ。。。
最近 体の調子が悪いです。。
『体』 とゆーか 『心』のほう。
症状はというと
朝 起きられず布団からなかなか出られない・・・
常に落ち着かず集中力が無くなってきた・・・
寝つきが悪く夜中に何度も起きて熟睡が出来ない・・・
などなど
こんな症状が出てきたのは昨年の12月中旬。
10月に新築の2物件の基礎をやり始めた途端 社長が脳梗塞で倒れてしまいました。
社長含め2人しかいないわが社は 当然 自分が全てを管理・手配しなければならなかったんです。
とにかく10月、11月、12月は忙しく かなり神経磨り減らしました。
自身 いままでに経験が無いくらい忙しかった・・・
運良く社長は12月には退院できたものの すぐに職場復帰とはいかずまだまだ忙しさは変わらず。
当然 先行きの見通しもつかず不安だらけ。。。
おそらく 無理しちゃったんですね。。。
んで やっと今日 病院に行けました。
病名はまだ解かりませんが おそらく『鬱病』なんではないかと思いますが・・・
とりあえず薬をもらって今の症状を軽く出来ないものかと思っています。
仕事は当然休めませんが・・・(==;)